Hoeveel calorieën zitten er in Zalmfilet?

Zalmfilet is een populaire vissoort die bekendstaat om zijn rijke, boterachtige smaak en delicate textuur. Deze vis heeft een lichte rozerode kleur en bevat vaak een marmering van vet dat bijdraagt aan de sappigheid en malsheid wanneer het gekookt wordt. Zalmfilet is veelzijdig in de keuken, of je het nu bakt, grilt of stoomt; het behoudt zijn smaak en vochigheid goed. Met een hoog gehalte aan omega-3-vetzuren is het niet alleen een smakelijke keuze, maar ook een gezondere optie voor visliefhebbers. Het is belangrijk dat de zalm vers is, zodat de optimale smaak en textuur ervaren kunnen worden bij bereiding.