Zoeken

    Hoeveel calorieën zitten er in Witte bonen in tomatensaus?

    Als je zoekt naar vezels is Witte bonen in tomatensaus een goede keus want het bevat 5.8g aan vezels. Verder bevat het 0.5g aan vet, 12g aan koolhydraten, 3.4g aan suiker en 5.3g aan eiwitten.

    85 calorieën per 100 gram

    Belangrijkste voedingswaardes

    Per 100 gram

    Vetten 0.5 gram
    Verzadigde vetten 0.2 gram
    Koolhydraten 12 gram
    Suikers 3.4 gram
    Vezels 5.8 gram
    Eiwitten 5.3 gram
    Zout 0.6 gram

    Over Witte bonen in tomatensaus

    Witte bonen in tomatensaus zijn een veelzijdig ingrediënt met een milde, licht romige smaak die perfect samengaat met de frisse, zuurzoete tinten van de tomatensaus. Deze bonen zijn stevig van textuur, waardoor ze goed standhouden in verschillende gerechten zonder papperig te worden. Vaak gebruikt als basis in stoofschotels, soepen of als bijgerecht, zijn ze rijk aan eiwitten en vezels, wat bijdraagt aan een voedzaam dieet. De tomatensaus, vaak gekruid met ingrediënten zoals ui, knoflook en kruiden, voegt een extra dimensie toe aan de algehele smaakervaring, waardoor dit product een populaire keuze is voor zowel snel te bereiden maaltijden als uitgebreide diners.