Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Witte bonen in tomatensaus?

Als je zoekt naar vezels is Witte bonen in tomatensaus een goede keus want het bevat 5.8g aan vezels. Verder bevat het 0.5g aan vet, 12g aan koolhydraten, 3.4g aan suiker en 5.3g aan eiwitten.

85 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.5 gram
Verzadigde vetten 0.2 gram
Koolhydraten 12 gram
Suikers 3.4 gram
Vezels 5.8 gram
Eiwitten 5.3 gram
Zout 0.6 gram

Over Witte bonen in tomatensaus

Witte bonen in tomatensaus zijn een veelzijdig ingrediënt met een milde, licht romige smaak die perfect samengaat met de frisse, zuurzoete tinten van de tomatensaus. Deze bonen zijn stevig van textuur, waardoor ze goed standhouden in verschillende gerechten zonder papperig te worden. Vaak gebruikt als basis in stoofschotels, soepen of als bijgerecht, zijn ze rijk aan eiwitten en vezels, wat bijdraagt aan een voedzaam dieet. De tomatensaus, vaak gekruid met ingrediënten zoals ui, knoflook en kruiden, voegt een extra dimensie toe aan de algehele smaakervaring, waardoor dit product een populaire keuze is voor zowel snel te bereiden maaltijden als uitgebreide diners.