Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Stemgember?

Stemgember is super lekker maar er zit wel behoorlijk wat suiker in (70g). Verder bevat het 0.3g aan vet, 71g aan koolhydraten, 1g aan vezels en 0.5g aan eiwitten.

291 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.3 gram
Verzadigde vetten 0.1 gram
Koolhydraten 71 gram
Suikers 70 gram
Vezels 1 gram
Eiwitten 0.5 gram
Zout 0.05 gram

Over Stemgember

Stemgember, ook wel bekend als jonge gember, heeft een milde, frisse smaak met een subtiele zoetheid die het een iets minder intense ervaring geeft dan de oudere, gedroogde gember. De textuur is knapperig en sappig, waardoor het gemakkelijk te snijden en te verwerken is in verschillende gerechten. Deze gembersoort heeft een lichtgroene schil en een gelige binnenkant, die het visueel aantrekkelijk maakt in salades of als toevoeging aan drankjes. Stemgember is veelzijdig inzetbaar in de keuken, zowel rauw als gekookt, en biedt een verkwikkende twist aan diverse recepten, van Aziatische tot meer westerse gerechten.