Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Stamppot witlof ham?

Stamppot witlof ham bevat 3.4g aan vet, 11g aan koolhydraten, 1.1g aan suiker, 1.3g aan vezels en 3.8g aan eiwitten.

92 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 3.4 gram
Verzadigde vetten 1.6 gram
Koolhydraten 11 gram
Suikers 1.1 gram
Vezels 1.3 gram
Eiwitten 3.8 gram
Zout 0.65 gram

Over Stamppot witlof ham

Stamppot witlof ham is een klassieke Nederlandse maaltijd die de perfecte combinatie biedt van hartige en frisse smaken. Het romige, aardse karakter van de aardappelpuree gaat moeiteloos samen met de bittere en knapperige structuur van de witlof, terwijl de stukjes smakelijke ham een zout accent toevoegen dat het geheel in balans brengt. Deze stamppot is eenvoudig te bereiden en bevat vaak een snufje nutmeg en peper voor extra diepte. Dankzij de combinatie van groenten en eiwitten levert het een voedzame maaltijd die verwarmt tijdens de koudere maanden. Dit gerecht is niet alleen veelzijdig qua serveermogelijkheden, maar het is ook een goede bron van vezels en vitamines, waardoor het een ideale keuze is voor elke doordeweekse avondmaaltijd.