Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Rode kool met appel?

Rode kool met appel bevat 0.2g aan vet, 11g aan koolhydraten, 10g aan suiker, 2.3g aan vezels en 1.1g aan eiwitten.

55 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.2 gram
Verzadigde vetten 0.1 gram
Koolhydraten 11 gram
Suikers 10 gram
Vezels 2.3 gram
Eiwitten 1.1 gram
Zout 0.4 gram

Over Rode kool met appel

Rode kool met appel is een veelzijdige groente die bekend staat om zijn frisse, lichtzoete smaak en stevige textuur. De combinatie van de typische aardse tonen van rode kool met de subtiele zoetheid van appels zorgt voor een harmonieuze balans, die zowel rauw als gekookt kan worden genoten. De felpaarse kleur van de rode kool, soms met een glanzende uitstraling, maakt het een opvallende toevoeging aan diverse gerechten. Daarnaast is dit product rijk aan voedingsstoffen, waarbij de knapperige bladeren een verfrissende crunch bieden, terwijl de appels een sappige zachtheid toevoegen. Deze combinatie is ideaal voor salades, stoofschotels of als bijgerecht, en biedt een aantrekkelijke mogelijkheid om smaak en kleur aan je maaltijd toe te voegen.