Zoeken

    Hoeveel calorieën zitten er in Rode kool met appel?

    Rode kool met appel bevat 0.2g aan vet, 11g aan koolhydraten, 10g aan suiker, 2.3g aan vezels en 1.1g aan eiwitten.

    55 calorieën per 100 gram

    Belangrijkste voedingswaardes

    Per 100 gram

    Vetten 0.2 gram
    Verzadigde vetten 0.1 gram
    Koolhydraten 11 gram
    Suikers 10 gram
    Vezels 2.3 gram
    Eiwitten 1.1 gram
    Zout 0.4 gram

    Over Rode kool met appel

    Rode kool met appel is een smakelijke combinatie die zowel zoete als hartige elementen samenbrengt. De knapperige textuur van de rode kool gaat perfect samen met de zachte, sappige appels, waardoor iedere hap een variatie van crunch en fruitige smaak biedt. Deze gerechten worden vaak op smaak gebracht met specerijen zoals kaneel en kruidnagel, die extra diepte aan het geheel geven. Rode kool is rijk aan vezels en voedingsstoffen, terwijl de appels bijdragen aan de natuurlijke zoetheid en een frisse, fruitige smaak. Hierdoor is het een veelzijdig gerecht dat gemakkelijk te combineren is met diverse maaltijden.