Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Rode kool met appel?

Rode kool met appel bevat 0.9g aan vet, 9.9g aan koolhydraten, 8.6g aan suiker, 1.8g aan vezels en 1.6g aan eiwitten.

58 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.9 gram
Verzadigde vetten 0.1 gram
Koolhydraten 9.9 gram
Suikers 8.6 gram
Vezels 1.8 gram
Eiwitten 1.6 gram
Zout 0.63 gram

Over Rode kool met appel

Rode kool met appel is een smaakvolle combinatie van het iets bittere, aardse profiel van rode kool en de zoetzure frisheid van appel. Deze smakelijke groente heeft een knapperige textuur, die een lekkere bite geeft aan diverse gerechten. Bovendien zorgt de toevoeging van appel voor een natuurlijke zoetheid, wat een mooi contrast vormt met de stevige koolbladeren. Het gerecht is vaak gemakkelijk te bereiden en past goed in zowel koude als warme bereidingen, waardoor het veelzijdig is in gebruik. Rode kool met appel is niet alleen een kleurrijke aanvulling op het bord, maar biedt ook een rijke bron van vitaminen en antioxidanten.