Zoeken

    Hoeveel calorieën zitten er in Panko broodkruim?

    Panko broodkruim is lekker maar is niet het meeste gezonde product met 71g aan koolhydraten. Verder bevat het 1.8g aan vet, 3.2g aan suiker, 3.4g aan vezels en 14g aan eiwitten.

    363 calorieën per 100 gram

    Belangrijkste voedingswaardes

    Per 100 gram

    Vetten 1.8 gram
    Verzadigde vetten 0.4 gram
    Koolhydraten 71 gram
    Suikers 3.2 gram
    Vezels 3.4 gram
    Eiwitten 14 gram
    Zout 0.93 gram