Hoeveel calorieën zitten er in Pangasiusfilet?

Pangasiusfilet is een veelzijdige vissoort die bekend staat om zijn milde, delicate smaak en soepele textuur. Deze witte vis, afkomstig uit zoetwateromgeving zoals rivieren, heeft een lichtgrijze kleur en is doorgaans verkrijgbaar in platte, malse filets zonder graten. De structuur is prettig vlezige, waardoor het zich goed laat bereiden op verschillende manieren, zoals bakken, grillen of stomen. Pangasiusfilet neemt ook gemakkelijk smaken aan van kruiden en sauzen, wat het een populaire keuze maakt in diverse gerechten. Daarnaast is het een toegankelijke optie voor diegenen die minder ervaring hebben met het bereiden van vis.