Hoeveel calorieën zitten er in Ola Raket?

Raket, ook bekend als rucola, is een groente met een karakteristieke peperige smaak die een frisse kick aan salades en gerechten toevoegt. De bladeren zijn donkergroen, relatief klein en hebben een licht gekrulde textuur, wat zorgt voor een aantrekkelijke presentatie. Raket is rijk aan vitaminen en mineralen, wat bijdraagt aan een gezonde voeding. Dankzij de uitgesproken smaak kan het ook gebruikt worden als topping op pizza's of in pesto's, waardoor het veelzijdig toepasbaar is in de keuken.