Hoeveel calorieën zitten er in Oberlander?
Oberlander is lekker maar is niet het meeste gezonde product met 46g aan koolhydraten. Verder bevat het 0.9g aan vet, 2.5g aan suiker, 5.5g aan vezels en 7.5g aan eiwitten.
233 calorieën per 100 gram
Belangrijkste voedingswaardes
Per 100 gram
Over Oberlander
Oberlander is een veelzijdig graanproduct dat bekend staat om zijn karakteristieke lichte notensmaak en stevige textuur. Het heeft een goudbruine kleur en een subtiele, aardse ondertoon, wat het een uitstekende keuze maakt voor diverse recepten, van salades tot volle soepen. Door de hoge vezelinhoud en het eiwitrijke profiel is Oberlander niet alleen voedzaam, maar ook een bevredigende aanvulling op je maaltijden. De korrels zijn stevig en behouden hun textuur tijdens het koken, waardoor ze lekker knapperig blijven, zelfs in vochtige gerechten. Dit maakt het een populaire optie voor zowel thuis koken als in de horeca.