Hoeveel calorieën zitten er in Kokosnoot?
Als je zoekt naar vezels is Kokosnoot een goede keus want het bevat 9g aan vezels. Verder bevat het 36g aan vet, 3.5g aan koolhydraten, 3.5g aan suiker en 3.8g aan eiwitten.
371 calorieën per 100 gram
Belangrijkste voedingswaardes
Per 100 gram
Vetten
36 gram
Verzadigde vetten
31 gram
Koolhydraten
3.5 gram
Suikers
3.5 gram
Vezels
9 gram
Eiwitten
3.8 gram
Zout
0.05 gram