Hoeveel calorieën zitten er in Haricots verts?

Haricots verts, ook wel bekend als fijne groene bonen, zijn slanke, knapperige peulen met een milde, verse smaak die een hint van zoetheid bevat. Deze bonen zijn meestal langer en dunner dan reguliere groene bonen, wat bijdraagt aan hun delicate textuur en eetervaring. Ze zijn vrij veelzijdig en kunnen zowel rauw als gekookt worden gegeten, waarbij ze vaak worden gestoomd, geroerbakt of toegevoegd aan salades. Haricots verts zijn rijk aan voedingsstoffen en bevatten vezels, vitaminen en mineralen, wat hen tot een gezondere keuze maakt in diverse gerechten. Hun levendige groene kleur en knapperige consistentie maken ze een aantrekkelijke toevoeging aan elke maaltijd.