Hoeveel calorieën zitten er in Hak Blonde linzen gedroogd?
Als je zoekt naar vezels is Hak Blonde linzen gedroogd een goede keus want het bevat 5.3g aan vezels. Verder bevat het 0.7g aan vet, 11.6g aan koolhydraten, 0g aan suiker en 8.8g aan eiwitten.
99 calorieën per 100 gram
Belangrijkste voedingswaardes
Per 100 gram
Over Hak Blonde linzen gedroogd
Blonde linzen gedroogd zijn een veelzijdige peulvrucht met een milde, licht nootachtige smaak en een romige textuur wanneer ze gekookt zijn. Ze hebben een mooie, gele tot lichtbruine kleur en behouden hun vorm goed tijdens het koken, waardoor ze ideaal zijn voor salades, soepen en stoofschotels. Deze linzen zijn rijk aan eiwitten en vezels, wat bijdraagt aan een voedzame maaltijd. Ze hebben een kortere kooktijd dan sommige andere linzenvarianten, wat ze perfect maakt voor snelle gerechten. Met hun eenvoudige bereidingswijze zijn blonde linzen een handige basis voor een verscheidenheid aan recepten.