Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Gekookte rodekool met appeltjes?

Gekookte rodekool met appeltjes bevat 0.2g aan vet, 9.9g aan koolhydraten, 9.5g aan suiker, 3g aan vezels en 1g aan eiwitten.

51 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.2 gram
Verzadigde vetten 0 gram
Koolhydraten 9.9 gram
Suikers 9.5 gram
Vezels 3 gram
Eiwitten 1 gram
Zout 0.5 gram

Over Gekookte rodekool met appeltjes

Gekookte rodekool met appeltjes is een veelzijdig gerecht dat bekend staat om zijn zoet-zure smaakbalans, waarbij de rijke, aardse tonen van de rode kool perfect worden aangevuld door de frisse, zoete smaak van appels. De textuur is zacht en smeuïg, dankzij het koken, wat de natuurlijke smaken naar voren brengt zonder dat de knapperigheid verloren gaat. Dit gerecht bevat vaak een combinatie van kruiden zoals kaneel en kruidnagel, die een warme ondertoon geven. Gekookte rodekool met appeltjes is niet alleen een kleurrijke aanvulling op de tafel, maar biedt ook voedingsstoffen zoals vezels en vitaminen, waardoor het een populaire keuze is bij zowel traditionele als moderne maaltijden.