Hoeveel calorieën zitten er in Garnalen?

Garnalen zijn veelzijdige zeevruchten die bekend staan om hun delicate, zoete smaak en lichte zoute ondertonen. Ze hebben een unieke, knapperige textuur wanneer ze vers zijn, maar kunnen ook een zachte, romige consistentie hebben na het koken. Deze kleine schaaldieren zijn verkrijgbaar in verschillende soorten, zoals rauwe, gekookte of gepaneerde garnalen, en variëren in kleur van bleekroze tot diep oranje, afhankelijk van de soort en bereidingswijze. Garnalen zijn rijk aan eiwitten en bevatten weinig vet, waardoor ze een populaire keuze zijn in veel keukens over de hele wereld. Of je ze nu grilt, sautéeert, of toevoegt aan een salade, garnalen zijn een smakelijke aanvulling op een breed scala aan gerechten.