Hoeveel calorieën zitten er in Garden Gourmet Falafel?
Als je zoekt naar vezels is Garden Gourmet Falafel een goede keus want het bevat 9.5g aan vezels. Verder bevat het 7.6g aan vet, 19g aan koolhydraten, 2.8g aan suiker en 6.7g aan eiwitten.
190 calorieën per 100 gram
Belangrijkste voedingswaardes
Per 100 gram
Over Garden Gourmet Falafel
Falafel zijn gefrituurde balletjes gemaakt van gemalen kikkererwten en kruiden, die een populaire snack en vleesvervanger vormen in de Midden-Oosterse keuken. De smaak is hartig en kruidig, met hints van komijn en koriander, terwijl de textuur buiten knapperig en binnen zacht en smeuïg is. Door de plantaardige basis zijn falafel rijk aan eiwitten en vezels, wat ze tot een voedzame keuze maakt. Ze worden vaak geserveerd in pita's of als onderdeel van een mezze-schotel, en passen goed bij verschillende sauzen zoals tahini of yogurt. Met hun veelzijdigheid kunnen falafels zowel warm als koud gegeten worden, en ze zijn een uitstekende optie voor vegetariërs en veganisten.