Hoeveel calorieën zitten er in Doperwten?
Doperwten bevat 1g aan vet, 6.4g aan koolhydraten, 1.6g aan suiker, 4.9g aan vezels en 4.8g aan eiwitten.
64 calorieën per 100 gram
Belangrijkste voedingswaardes
Per 100 gram
Over Doperwten
Doperwten zijn kleine, ronde peulvruchten met een heldergroene kleur die vaak worden gegeten als groente bij verschillende maaltijden. Ze hebben een delicate, zoete smaak die subtiel kan variëren afhankelijk van hoe vers ze zijn. De textuur is stevig, maar toch fijn, waardoor ze zowel knapperig als mals aanvoelen bij het kauwen. Doperwten zijn niet alleen veelzijdig in de keuken, maar bevatten ook waardevolle voedingsstoffen, zoals vezels en vitamines, wat ze een interessante aanvulling maakt op een gezond dieet. Ze worden vaak gebruikt in salades, soepen of als bijgerecht en zijn makkelijk te combineren met andere ingrediënten.