Hoeveel calorieën zitten er in Bonduelle Bloemkoolroosjes?

Bloemkoolroosjes zijn kleine, witte bloemblaadjes van de bloemkoolplant, met een milde en licht nootachtige smaak die perfect past bij verschillende gerechten. Deze roosjes hebben een knapperige textuur wanneer ze vers zijn, maar worden heerlijk zacht tijdens het koken, wat ze veelzijdig maakt voor zowel salades als warme gerechten. Ze bevatten voedingsstoffen zoals vezels, vitamine C en foliumzuur, wat ze tot een gezonde keuze maakt. Bloemkoolroosjes zijn makkelijk te bereiden, kunnen gestoomd, geroosterd of gebakken worden en zijn bovendien een populaire vervanger voor koolhydraatrijke ingrediënten in diverse recepten.