Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Boerenkool grootverpakking?

Boerenkool grootverpakking bevat 0.6g aan vet, 1.6g aan koolhydraten, 0.4g aan suiker, 4.7g aan vezels en 3g aan eiwitten.

33 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.6 gram
Verzadigde vetten 0.1 gram
Koolhydraten 1.6 gram
Suikers 0.4 gram
Vezels 4.7 gram
Eiwitten 3 gram
Zout 0.08 gram

Over Boerenkool grootverpakking

Boerenkool grootverpakking biedt een veelzijdige groente met een stevige en knapperige textuur, perfect voor het bereiden van allerlei gerechten. De smaak is krachtig en aardachtig, met een lichte bitterheid die goed tot zijn recht komt in stoofschotels, soepen of als bijgerecht. Deze veelzijdige groene bladgroente is rijk aan voedingsstoffen en vezels, waardoor het onderdeel is van een gezonde voeding. Ideaal voor maaltijden in grotere hoeveelheden, zoals gezinsmaaltijden of feesten, laat boerenkool zich gemakkelijk combineren met diverse ingrediënten en smaken.