Hoeveel calorieën zitten er in Biologisch Waterkers?

Biologisch waterkers is een kruidachtige plant met een frisse, pittige smaak die doet denken aan mosterd en peper. De bladeren zijn donkergroen, klein en stevig, met een licht gekrulde textuur die een lekkere crunch toevoegt aan salades en andere gerechten. Dit superfood groeit vaak in verfrissend, helder water, wat bijdraagt aan zijn knapperige bite en voedzame eigenschappen. Waterkers is rijk aan vitaminen en mineralen, waardoor het een interessante aanvulling is op een gezond dieet. Het is veelzijdig inzetbaar in diverse gerechten, van smoothies tot als garnering voor warme maaltijden.