Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Amsterdamse uien?

Amsterdamse uien bevat 0.2g aan vet, 6.4g aan koolhydraten, 6g aan suiker, 1.5g aan vezels en 1.5g aan eiwitten.

39 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.2 gram
Verzadigde vetten 0 gram
Koolhydraten 6.4 gram
Suikers 6 gram
Vezels 1.5 gram
Eiwitten 1.5 gram
Zout 0.7 gram

Over Amsterdamse uien

Amsterdamse uien zijn een veelzijdige groente met een unieke, zoetige smaak en een licht pittige ondertoon. Deze knapperige uien zijn iets groter dan de meeste reguliere uien en hebben een aantrekkelijke, lichtpaarse schil. De textuur is stevig en sappig, waardoor ze perfect zijn voor zowel rauwe bereidingen in salades als voor het karamelliseren in verschillende gerechten. Amsterdamse uien zijn rijk aan voedingsstoffen en hebben een milde, aromatische geur die de smaken van talloze gerechten kan aanvullen. Gezien hun populariteit in de Nederlandse keuken, zijn ze een interessante keuze voor zowel professionele koks als thuiskoks.