Zoeken

Hoeveel calorieën zitten er in Aardappelpuree?

Aardappelpuree bevat 0.1g aan vet, 13g aan koolhydraten, 0.8g aan suiker, 1.1g aan vezels en 1.7g aan eiwitten.

62 calorieën per 100 gram

Belangrijkste voedingswaardes

Per 100 gram

Vetten 0.1 gram
Verzadigde vetten 0.1 gram
Koolhydraten 13 gram
Suikers 0.8 gram
Vezels 1.1 gram
Eiwitten 1.7 gram
Zout 0.55 gram

Over Aardappelpuree

Aardappelpuree is een zachte en romige bijgerecht dat gemaakt is van gekookte aardappelen, fijn gestampt en vaak gemengd met een beetje melk of boter voor extra smeuïgheid. De smaak is mild en aardappelachtig, met een lichte zoetheid, wat het een veelzijdige aanvulling maakt op verschillende maaltijden. De textuur is luchtig en glad, ideaal om te combineren met sauzen of om als basis te dienen voor andere gerechten. Aardappelpuree is ook een populaire keuze voor zowel volwassenen als kinderen, en kan eenvoudig worden gepersonaliseerd met toevoegingen zoals kruiden, kaas of knoflook voor extra smaakdimensies.